三道坑镇辖机构改革以前的木叶溪乡、五郎溪乡。

木叶溪乡位于芷江侗族自治县境西北部，距县城18公里，东与芷江镇、牛牯坪乡接壤;南与竹坪铺乡、土桥乡以舞水河交界;西连新店坪镇、大树坳乡;北与五郎溪乡、麻阳县毗邻。全乡属典型山区地形，区域面积121.6平方公里，耕地面积10099亩，其中水田9094亩，旱地1005亩;林地13.6万亩，其中国家、省级生态公益林12.97万亩。辖小渔溪、地婆溪、枫木坪、木叶溪、黄土田、恶滩、千公牛、细米溪、茶坪、芷溪、多益塘11个行政村，78个村民小组。境内有侗、汉、苗、土家等民族，侗族占43%，汉族占49%，其它占8%。

五郎溪乡位于芷江侗族自治县北部，距县城27公里，东与牛牯坪乡交界，南与木叶溪乡毗连，西北于麻阳苗族自治县接壤，总面积67.69平方公里，其中耕地面积4188亩，林地面积87718亩。现五郎溪乡辖五郎溪、牛皮寨、金厂坪三个行政村，35个村民小组，总人口5018人。境内有全县三大中型水库之一的金厂坪水库，水库控制流域面积为58.9平方公里，总库容1580万立方米。五郎溪乡地处北干山脉南麓，中心地区地势高峻，山峦叠峰，境内千米以上高峰30多处，主峰金顶海拔1405米，为县境内最高峰，天气晴朗时可俯瞰麻阳、芷江、鹤城、中方县城，蔚为壮观。